Sabies què?

L’estrès pot reduir-se mitjançant la pràctica del que anomenem “fitness” mental. Llegir més...

Últimes notícies

Així influeixen les xarxes en els nostres hàbits de vida saludables

20 de gener de 2021

(Publicat a www.elnacional.cat l'11 de gener per María Cardoso)

Ansietat, estrès i depressió entre alguns joves que comencen la universitat o les primeres feines

20 de gener de 2021

(Publicat a www.ccma.cat el 15 de gener de 2021)
La pandèmia està generant una situació que afecta la salut mental de molta gent.

Reduir la fatiga pandèmica

13 de gener de 2021

(Publicat a El País Semanal, 10 de gener de 2021 per Pilar Jericó)
Gairebé un any enfrontant-nos al coronavirus passa factura. El cansament pot fer que relaxem les mesures preventives. Però també hi ha remei per a això.

La informació present en el web no reemplaça la relació metge-pacient, sinó que la complementa. En cas de dubte, s'ha de consultar sempre amb el metge de referència.

Agenda

Agenda del 25 al 31 de gener de 2021

Agenda del 25 al 31 de gener de 2021

Agenda del 18 al 24 de gener de 2021

Agenda del 18 al 24 de gener de 2021

Agenda de l'11 al 15 de gener de 2021

Agenda de l'11 al 15 de gener de 2021

Agenda del 14 al 18 de desembre de 2020

Agenda del 14 al 18 de desembre de 2020

Agenda del 7 a l'11 de desembre de 2020

Agenda del 7 a l'11 de desembre de 2020

El Butlletí

Subscriu-te al nostre butlletí

Si vols rebre el butlletí de l’Espai Jove, on podràs trobar informació i activitats relacionades amb nosaltres, només cal que omplis aquest senzill formulari.

Aquest lloc web utilitza cookies perquè gaudeixis d'una millor experiència d'usuari. Més informació